الأربعاء، 21 مايو، 2014

صانعة الزبادي

داخلة علي رمضان وبتفكري تعملي زبادي كل يوم يكون معمول بيتي 
إستمتعي بعمل الزبادي في منزلك وبتحكم سهل وسريع وكمان هتقدري توفري اكواب الزبادي التي تشتريها يوميا للسحور.

صانعة الزبادي

أفادت احدى الدراسات المتخصصة بأن الزبادي يقضي على الكرش حيث يعاني الكثيرون منا من تراكم للدهون في منطقة البطن ، مما يؤدي الى ظهور الكرش ، وبالتالي فقد خلصت تلك الدراسة الى ان تناول الشخص الذي يعاني من الكرش الزبادي لثلاث مرات اسبوعياً كحد ادنى ، يؤدي الى القضاء على الكرش ، وأن تاثير الزبادي كما يقولون هو تأثير سحري على منطقة البطن.واكدت الدراسة على ان السبب في قضاء الزبادي على الكرش يعود لإحتواءه على بكتيريا (اللاكتوباسيليس اسيدوفيليس)(lactobacillus) وهي من البكتيريا النافعة التي تعيش بشكل طبيعي داخل جسم الانسان ، وهي تقوم بافراز حمض اللاكتيز الذي يساعد على هضم سكر اللاكتوز ، والموجود اصلا في اللبن الزبادي ، وهو الانزيم المفقود لدى اغلب افراد الشعوب العربية والافريقية ويتسبب نقصه بصعوبة الهضم والاضرابات المعوية .وقالت الدراسة ان الاشخاص اللذين يتناولون الزبادي الخالي من الدسم بانتظام يفقدون اوزان اكبر ، كما اشارة الدراسة الى ان الاشخاص اللذين يتبعون نظاماً غذاءيا صارما مع التقليل من السكريات والنشويات مع تناول الزبادي يؤدي الى افقادهم 80% من الدهون المتراكمة في اجسامهم ، خصوصا في منطقة البطن .إن اخطر انواع الدهون التي يعاني منها الكثيرون في ايامنا هذه هي الدهون المتراكمة في منطقة البطن ، وهي من الدهون التي تقاوم الالعاب الرياضية بشكل كبير ، لذلك يجب علينا زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم فالكالسيوم يحفز الجسم على حرق الدهون .ومن هنا ينصح أطباء التغذية الباحثين عن الرشاقة بالإكثار من تناول الزبادي خالي الدسم والغني بالكالسيوم والذي يحتوي على 100 سعر حراري فقط لكوب زنة 180 جراما.كما تؤكد الدراسات قدرة الزبادي في تقليل الإصابة بسرطان القولون لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي فضلا عن خفض نسبة الكولسترول في الدم، كما تعمل مكونات الزبادي على مقاومة الالتهابات الطفيلية، وأظهرت دراسات أخرى أن نوعاً من بروتين الزبادي يستطيع خفض ضغط الدم العالي،حتى أن اليابان أنتجت مركباً علاجياً يحتوي على هذا البروتين أثبت فاعليته في هذا المجال، فضلا عما يمده الزبادي للجسم من فيتامينات ضرورية للحياة كفيتامين ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، ب12، فيتامين أ، ك.
ومن فوائد الزيادي
1-أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن (الكرش).
2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الانتفاخ، وتعمل على تطهير المعدة من الفضلات وتخليص الحلق من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم.

3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات، وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون، وعدم تكــوّن كميات جديدة منه.

4- غذاء علاجي .. يساعد في تقليل الإصابة بسرطان القولون .. لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي.

5- يعمل على خفض نسبة الكولسترول في الدم.

6- مقاوم للالتهابات الطفيلية.

7- توجد به بروتينات تساعد على خفض ضغط الدم.

8- يعد من الأطعمة سهلة الهضم.

9- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ.
10ـ يقوي المعدة، ويقطع الإسهال، ويفتح الشهية، ويسكن الحرارة .

11- مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها وتخمرات المعدة حيث أنه طارد للغازات.

12- مدر البول، ومكافح للحصى في المثانة والكلى.

13- يساعد في تخفيف الوزن.


يمكنها عمل 7 أكواب من الزبادي الطازج للعائلة
ماكينة صنع الزبادي -7 أكواب
السعر 260 جنية

السبت، 17 مايو، 2014

عرض مجموعة العروسة (عرض اكثر من رائع)

جهاز الباديكير صالون شيبر للعناية بالاظافر - Salon Shaper
جهاز الباديكير صالون شيبر للعناية بالاظافرالباديكير صالون شيبر للعناية بالاظافر - Salon Shaper 
 المرأة ومدى اناقتها واهتمامها بجمالها صالون شيبر الأصلي للحصول على أظافر انيقة وجميلة دون مغادرة المنزل او الذهاب لاحد المتخصصين للعناية باظافرك او عمل الباديكير مما يوفر لكى الخصوصية والامان والوقت والمال جهاز الباديكير صالون شيبر للعناية بالاظافر - Salon Shaper مرفق به جراب شيك من الستان لاصطحابه معك فى شنطتك الشخصيى الى اى مكان يتميز بسرعة عالية فى الاداء ودقة متناهية وسهولة فى الاستخدام يمنحك تألقا فريدا ومظهرا فريدا جهاز الباديكير صالون شيبر للعناية بالاظافر - Salon Shaper يعمل بالبطارية ومعه مرفقات عبارة عن خمسة رؤؤس قابلة للتغيير وذلك لتنظيف الجلد والنسيج الميت حول الاظافر لتنعيم الاظافر السميكة وسطح الاظافر المموجة وتسويتها وتلميعها لتشكيل وبرد الاظافر وحوافها ودرجة استدارتها وزواياها لتنظيف الاظافر وتحت الاظافر جهاز الباديكير صالون شيبر للعناية بالاظافر







مجموعة العناية بالأقدام (18 قطعة)- شكل بيضاوي
مجموعة العناية بالأقدام (18 قطعة)- شكل بيضاوي تتكون المجموعة من 18 قطعة تعمل على إزالة الجلد الميت برفق تترك الأقدام جميلة وناعمة مزودة بمساحة داخلية مدمجة يوضع فيها ما تم إزالته رقيقة على الجلد وآمنة الملمس مرفق بها: طقم تقليم أظافر القدم: مشذب ذا قرص مسطح رأس مدبب رأس دائرى فريد فوت كون فرشاة من الحرير الخشن لوح صنفرة دوار رأس صقل ممتاز رأس مدبب دقيق رأس صنفرة ممتازة قرص من الحجر الأزرق أداة بيضاوية الشكل ملمع 
أظافر 4 قطع صنفرة للمسات النهائية أداتان على شكل بيضاوي
















صالون اكسبرس أداة الرسم على الأظافر


  •  استخدامها سهل ورائع للمناسبات المختلفة
  •  تمتعي بأظافر جذابة مرسومة بدقة وبمنتهى السهولة والسرعة 
  • معها 5 اقراص كل قرص يحتوي على 7 رسومات












مقص الفتلة الكهربائى



مقص الفتلة الكهربائى

يعمل عمل الفتلة العادية ..لن تحتاجى الى الذهاب الى الكوافير و سوف تقومى بعمل كل شىء فى البيت دون الحاجة للنزول
تقدرى تاخدية معاكى و انتى مسافرة لحل مشكلة النزول و البحث عن كوافير
سهولة تامة فى ربط الفتلة
العلبة تحتوى على بكرة خيط و كتيب و علبة بودر














جهاز العناية بالقدمين

جهاز العناية بالقدمين جهاز إزالة العناية بالقدمين استمتعي بجمال القدمين باحترافية كالتي تمنحها لك صالونات التجميل طريقة سهلة وبلا ألم للحصول على أقدام ناعمة مع قطع لإزالة الجلد الميت والجزئيات الجافة والخشنة تصميم محمول، عملي وسهل الاستخدام وخفيف الوزن إمكانية الاستخدام بسرعة منخفضة لإزالة خلايا الجلد الميتة من باطن القدم والأصابع، والاستخدام بسرعة عالية لإزالة التصلب الجلدي الأجزاء تتجمع في الرأس لسهولة التنظيف 

قطاعة نايسر دايسر بلس

قطاعة الطعام متعددة المهام   لم يعد هناك أي متاعب أو صعوبة في التقطيع. يمكنك بكل سهولة التقطيع بشكل مكعبات, تقشير, التقطيع على شكل شرائح جميع أنواع الخضار و الفواكه. هذا المنتج لديه خمسة ميزات مختلفة مع 11 طريقة تقطيع مختلفة إحداها تستطيع تقطيع الى مكعبات وحتى تقطيع إلى عصي بثلاث أحجام مختلفة وإلى شرائح بحجمين مختلفين . و تقطيع إلى أرباع و ودجز و أثمان التقطيع أصبح أسهل بكثير مع الشفرات الستانليس ستيل الحادة طويلة الأمد . وتأتي مع قطاعة الطعام ماندولين و التي تحتوي على حمالة طعام آمنة , يمكن غسلها بسهولة مع جزءها العلوي المتحرك و الذي يحتوي على زر التنظيف.


من  إيجابيات هذه السلعة:



تقوم ببشر و تقطيع جميع انواع الخضروات والفواكه باحجام وطرق مختلفة سريعه وفعاله لتحضير السلطات مع طرق عديدة لتزيين وتقطيع الخضار والفواكه.
عمل الشيبسى
- تعدد قطع القطاعه شئ جميل جدا و بيسهل عمل اشكال و انواع مختلفه .
- سهلة الاستخدام جدا و بتوفر الكثير من الوقت .
- امنه جدا علي اليد من الاستخدام و متوفر معاها قطعه لمسك قطعة الخضار اثناء التقطيع .
- سنون التقطيع جيده طبعا بيبقي في انواع من نايسر دايسر بلس الاصليه او التقليد بس الاثنين جيدين .



السعر 94 جنية مصري 






كل هذا وايضا معها هدية قيمة جدا

قطاعة الثوم والبصل اليدويه


قطاعة الثوم و البصل اليدويه سهولة الاستعمال و سهوله فى التنظيف

سليم أند ليفت تي- شيرت تخسيس للرجال

الكثير من الناس يشغل بالهم هذة الايام مسألة التخسيس وكيفيه انقاص وزنهم و عند التحدث عن التخسيس  و عند تطبيق الحمية أو النظام الغذائي للتخسيس فمن المهم لضمان أن تختار منتجات التخسيس الأنسب لاحتياجاتك من أجل تحقيق أقصى قدر من فرص فقدان الوزن
سليم اند لفت

والتخسيس هو أكبر بكثير من اتباع نظام غذائيا او ممارسة الرياضة. فهناك العديد من منتجات التخسيس المختلفة في السوق هذه الأيام ، والتي هي بدورها موجهة نحو عدد كبير من الناس المهتمة والمصممة على انقاص وزنهم بسرعة. هذه المنتجات يمكن أن تكون فعالة جدا من حيث تعزيز فقدان الوزن. ويمكن أن يكون التخلص من الوزن الزائد يكون عملية صعبة ومحبطة ، ولكن هناك العديد من الانواع المختلفة من المنتجات لفقدان الوزن والاختيار من بينها ، وهذا يشمل حبوب التخسيس ، المشروبات والشاي، وغيرها. وفعالية هذه المنتجات يمكن أن تختلف تبعا للمكونات ، والجودة، و على حسب رد فعل الشخص نفسة لتقبل جسدة لهذا المنتج

لذلك قد وفرت لك هذا المنتج الاكثر مبيعا في مصر سليم أند ليفت تي- شيرت تخسيس للرجال
 يستطيع هذا التي- شيرت صاحب التصميم الرائع أن يمنحك مظهر جذاب لأنه يقوم بشد ترهلات البطن ويجعلك ممشوق القوام

يقوم تي- شيرت سليم أند ليفت بشد عضلات الظهر لتبدو بمنظر رياضي


  • الحجم: 
  • M
  •  
  • XXXL
  •  
  • L
  •  
  • XL
  •  
  • S
  •  
  • XXL

%100 من المستخدمين ينصحون 
اصدقائهم بهذا المنتج
الآن يمكنك أن تستعيد ليقاتك البدنية دون مجهود!  بسعر 45 جنية


والمفاجاة اشتري 2  ٍسليم اند لفت واحصل على الثالث مجانا


الجمعة، 16 مايو، 2014

ادخل لعالم التدريب بتميز


اذا اردت النجاح في عالم التدريب عليك الارتقاء بلغتك فهي تنطوي علي التواصل الشفهي مع الاخرين وجمهورك من خلال الاقناع والتفسير واسداء النصح والتاثير وطرح الاسئلة والاجوبة وكلما صرت بارعا ومتيمزا في التعبير عن نفسك في الالقاء صرت اكثر نجاحا وتفوقا من اقرانك سواء في القائك كمدرب او بين اقرانك من العاملين في نفس شركتك وكلما اصبحت متميزا في الالقاء بلغة قوية ومفهومة لدي الجميع صرت لك مفتاح سحري للمضي قدما في تحقيق النجاح
ولذلك انت في سباق دائم مع تحقيق التطور علي المستوي الشخصي والاحترافي فان لم تتحسن دائما فانت تسؤ
فعليك بتكريس بعض من وقتك في التطوير الدائم لذاتك
لابد ان تستثمر في نفسك بحضورك كورس تدريب المدربين لاكسابك قوة تضاعف من طاقتك في عملك وتستغل مايسنح لك من فرص مواتية فتسطيع بعد ذلك ان تضمن لنفسك دخلا ضخما مقارنة باي شاب اخر لم يقم باخذ هذة الدورات التدريبية
ومن مميزات حضور الدورات التدريبية من هذا النوع انها تمكنك من النبوغ والتفوق الدائم في مجالك فندوة من هذة الندوات الدراسية التي يلقيها احد الخبراء المختصين في مجالك توفر عليك شهورا وسنوات في تعلم نفس الاشياء بنفسك
فانا الان ادعوك وادعوا كل المهتمين بمجال التدريب في مصر ولكل عشاق التدريب في كل مكان خبر هام جدا ......

الآن وحصري كورس تدريب المدربين TOTمع المدرب القدير والمتميز الاستاذ  احمد سمير
الكورس الاول في مصر الذي يجعلك قادرا علي التمتع بجميع مهارات المدرب نظرا لما يحتوية من اساليب حديثة للتعلم
فهناك الكثير من مدربين التنميه البشريه ولكن معنا ستكون من أكثر المدربين تأثيرا وشهره
لكل من يرغب في التأثير فى الأخرين والقدره على توصيل أفكاره لهم

فهل تحب أن تصبح مدرب محترف؟
ويكون لك رسالة تقدمها للشباب حتي نصبح مجتمع ثقافي ونامي مما يجري حولنا؟
وتكون سعيد بحياتك لان لديك عديد من المهارات
معانا هتحقق حلمك وسف تجني من هذ التدريب مايلي
ستكتسب القدرة علي السيطرة علي مشاعر ةافعال جمهورك
ستكتسب احترام الاصدقاء ةستكون محل حسد زملائك
ستصبح لديك القدرة علي التفكير بعقل صاف والتعبير عن نفسك بدقة
ستتحلي بشخصية ناجحة وايجابية واجتماعية
ستمنحك القدرة علي التحدث علي الملآ دون خوف شعورا بقوة شخصيتك وايضا تحقيق الذات
ستتمكن من مواجهة الجماهير الغفيرة للتصريح لهم بخطبة او لفكارك او ارائك دون خوف
سوف تتمكن من ابتكار اسلوب جديد لحديثك المميز
سوف تمكنك من الالمام بما ستقولة بالضبط في تعليقاتك الاولية في المحاضرة
ستعلمك الدورة التدريبية طرق التحكم في جسدك اثناء القائك للمحاضرة او الخطبة

ومن أهداف دورات تدريب المدربين لدينا  Training Of Trainers
يصبح المدرب قادراً على الإدارة الجيدة جداً للجلسات التدريبية .
لديه القدرة على تصميم البرنامج التدريبي الكامل .
لديه مهارات العرض والتقديم .
القدرة على معرفة الجوانب النفسية والصور الذهنية لدى المتدربين وكيفية تصحيحها أثناء الدورة التدريبية.
الاستخدام الأمثل للغة الجسد .
إدارة حلقات النقاش وورش العمل وأوقات العصف الذهني.
دورات تدريب المدربين هي بمثابة الحافز الدائم لتطوير وتنمية المهارات الشخصية والعلمية لدى المدربين، وتخلق روح المنافسة بين المدربين وبعضهم البعض بغرض الوصول إلى الشكل الأكثر مهارة و نجاحة للمدرب نفسه و على صعيد عمله المهني كمدرب محترف.



قيمة الاستثمار لكورس اعداد المدربين 3300

للاتصال 01288053541 – 01123668662


مكان التدريب : احد الفنادق الكبرى بالقاهرة طرق الدفع : لحل مشاكل الدفع والحجز والحفاظ على الوقت : الطريقة الاولى والاسهل واللى بفضلها شخصيا ً عندك موبى كاش ، عن طريق انك تتوجه لاقرب فرع موبينيل وتبعت الحوالة بالفلوس على ( 01221208519 ) هتاخد وصل تجيبه وانت جاي (الموضوع مبياخدش 5 دقايق) .. الطريقة الثانية التحويل البريدي : على مكتب بريد جامعة القاهرة بإسم ( احمد سمير حامد حافظ ) .. الطريقة الثالثة : تدفع في مكتب الشركة ابراج بيت العز ميدان ابن الحكم _ حلمية الزيتون - بعد كوك دور مدخل ١ مكتب رقم ٥٠٤ .. كما يمكن توفير الاقامة الكاملة والبرنامج السياحى لغير المصريين بقيمة استثمار كاملة 1250 $ شاملة التدريب والاقامة كاملة فطار غداء عشاء اوبن بوفيه بالاضافة الى الاستقبال من والى المطار)



الجمعة، 9 مايو، 2014

لقد جربت كل شئ للربح من التسويق الالكتروني

لقد جربت كل شئ في التسويق الالكتروني دون جدوي هذا مايرددة غير الجادين في عملهم والذين يفكرون باعتقادات سلبية يجربون
الوصفات وصفة تلو الاخري دون التزام يجربون الكورس تلو الكورس دون تنفيذ او التزام بالاشياء العملية يبدلون وصفاتهم ودوراتهم بوصفة جديدة وكورس جديد حالما تعترضهم وصفة او كورس تدريبي جديد فيطرحون الكورس الذي لم يجربوة بالشكل السليم ارضا في اي بارتيشن علي الكمبيوتر ويركضون وراء الكورس التدريبي الجديد او الوصفة الجديدة للربح من الانترنت والتي يرجون منها ان تحقق لهم مايحلمون بة
فيجب علي كل متدرب في مجال التسويق الالكتروني ان ياخذ الكورس برمتة وينفذة خطوة بعد الاخري لكي يتمكن من اتقان الاداة المستخدمة او الكورس في اتقانة لعملة علي الانترنت
فالتسويق الالكتروني يحتاج للعمل الدؤوب لتحقيق اهدافك
الواضحة ولايتعلق الامر باي كورس تدريبي او وصفة من الوصفات فهناك العشرات من البرامج التدريبية في مصر والوطن العربي مختلفة وتعد بنجاحك في التسويق الالكتروني
ولكن عليك ان تختار واحدا منها مميزا وتنفذة باصرار وثبات وفي الواقع ايضا فان اي كورس تدريبي او كتاب مهما كان نوعه يجب ان ياخذ فترة من الوقت حتي يظهر نتائجة

عدم امتلاك شئ متميز(3)

نواصل تقديم سلسلة الحواجز الخمس التفكيرية في عدم نجاح اعمالنا علي الانترنت
والمقال الثالث اتحدث فية عن عدم امتلاك شئ متميز
لاامتلك شئ متميز هذا لسان كل مدون مبتدئ او مسوق الكتروني عادي فلا يكون تواضعك مبررا لعدم عملك علي الانترنت فهناك دائما صفات مميزة تمتلكها تستطيع بناء عليها نشاطك التسويقي فباستطاعتك ايجاد النقاط المتميزة في ذاتك كهواية او نشاط خيري او العمل الذي تعمل به الان وهكذا تتحول من مدون مبتدئ او مسوق عادي الي كاتب كبير في احدي الصحف المشهورة فذاتك وشخصيتك هي المنتجات والخدمات واظهارها متميزة وجديرة بالاحترام تجعلك ذو شخصية معروفة ومشهورة